Aqoonso oo ka adkaato rabitaan la'aanta

2col_f

Raadinta waxay noqon kartaa qaybta ugu adag ee habka iibka ee xirfadlayaasha iibka badan.Sababta ugu weyn: Ku dhawaad ​​qof kastaa wuxuu leeyahay nacayb dabiici ah oo diidmo ah, rajadana way ka buuxsantaa taas.

"Laakin mantra-da waara ee rajada faasiqnimadu waa 'Hal baaq kale."

Si aad ugu dhawaato ahaanshiyaha ra'yiga ah, aqoonso calaamadaha caamka ah ee diidmada wicitaanka:

  • Is dhiibista ka dib isku daygii ugu horreeyay.Haddii aysan si sahal ah ku imaan, waxaa laga yaabaa inaad ku eedeeyso Suuq-geynta ama Horumarinta Iibka inay ku gudubtay hoggaan tayo hoose leh.
  • Qaadashada shakhsi ahaan.Marka ay rajadu diidaan inay ku maqlaan, si ka yar inay kula kulmaan, waxaad u sheegtaa, "Iima jeclayn," oo u wac maalin.
  • Inaad waqti badan la qaadato macaamiisha hadda jirta.Haa, macaamiisha hadda jirta waxay u baahan yihiin dareenkaaga, laakiin sida hore loo xusay, kaliya 60% wakhtiga xirfadlaha iibka waa in lagu bixiyaa quudinta.

Sababtoo ah dad badan oo wax iibinaya ma dooranayaan rajada inay tahay maalinta ugu habboon ee xafiiska, waxay isku dayi karaan inay yareeyaan wakhtiga ay ku qaataan.Si kastaba ha ahaatee, samaynta sidaas waxay gelinaysaa kobaca iibkaada iyo shaqadaada khatarta: Haddii aadan u yeerin rajooyinka, qof kale waa.

"Haddii aadan u dhowaanin waxa aad ka rabto iibka, waxaa laga yaabaa inaadan sameynin rajooyin kugu filan."

Si aad uga gudubto rabitaan la'aanta, oo aad ugu dhawaato iibka:

  • Sii wad fiiri.Weligaa ha joojin raadinta macaamiil cusub oo mustaqbalka ah.Haddii aadan jecleyn liiska suuqgeyntu ay abuurto, ballan qaad inaad aad ugu tiirsan tahay gudbinta iyo isku xirka dhacdada.
  • Ogow arrimaha ganacsiga dhabta ah ee soo food saaray rajada.Inta aad wax badan ka barato arrimaha rajada iyo baahiyaha gaarka ah ka hor intaadan xitaa wicin, waxay u badan tahay inaad isla markiiba wax ka qabato kuwaas oo aad kordhiso suurtogalnimada wicitaan rajo-gelin ah (kaas oo dhisa kalsoonida inaad wax badan samayso).
  • Si fiican u beeg.Dhis oo dib u qiimee astaanta macaamiishaada, qaybaha, iyo suuqyada.Rajada wanaagsan ee la jaanqaadi karo ayaa taas la socota, sida ugu wanaagsan ee wicitaan kasta oo rajo ah ayaa noqon doona.Markaa wakhti yar ayaad iskaga luminaysaa inaad wax ka iibiso dadka aan ku habboonayn.
  • Ogow waxa aad diidan tahay.La soco isbeddellada warshadaha, hagaajinta suuqaaga iyo waxa tartanku sameeyo.Markaa waxaad awood u yeelan kartaa dhaqdhaqaaqyada ka dhigaya macaamiisha inay dareemaan in la dayacay si ay u helaan una beddelaan rajooyinka.
  • Aqoontaada leh.Dadka rajada laga qabo waxay iibsadaan waxaad taqaano in ka badan waxay gataan badeecad ama adeeg.Aqoontaada qoto dheer ee caawin karta macaamiisha ayaa soo jiidan doonta oo hayn doonta iyaga.
  • Ogow go'aankaaga.Xitaa haddii aad hesho rajo wanaagsan, waxaad ku lumin kartaa waqti (oo aad qalbi jabin kartaa) adoo la macaamilaya qof qaldan.Uma baahnid inaad aflagaadeyso dadka aad la xiriirto ama aad cagta saarto qof kale, laakiin waxaad dooneysaa inaad si degdeg ah u aqoonsato go'aan-qaatayaasha si aad u ilaaliso xawaaraha rajada.

 

Ilaha: Waxaa laga soo qaatay internetka

 


Waqtiga boostada: Mar-27-2023

Fariintaada noo soo dir:

Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir