Maaddaama ganacsiyadu ay sii wadaan inay u gudbaan caqabadaha masiibada adduunka, waxay noqotay mid aad uga muhimsan waligeed in la sii wado xiriir adag oo lala yeesho macaamiisha.Waxaan u baahanahay inaan isku dayno intii karaankeena ah si aan ula kulano qaar ka mid ah macaamiisheena qiimaha leh ka dib muddo dheer oo xiriir fog ah.

In kasta oo ay la kulmeen caqabado badan sannadihii la soo dhaafay, oo ay ku jiraan dhibaato dhaqaale oo daran iyo masiibada COVID-19, ganacsiyada iyo shakhsiyaadka aan la kulmay ayaa weli hore u sii riixaya, raadinaya fursado cusub oo isku dayaya in ay helaan habab ay ku koraan oo ay ku guuleystaan.

Xusuusnow in la qabsashada iyo hilibka qaar ka mid ah macaamiisheenna muddada dheer ay had iyo jeer muhiim yihiin.In kasta oo aanu ku wada xidhiidhnay talefan iyo iimaylka, ma jiro beddel lagu beddelayo is-dhexgalka fool-ka-fool ah.Waxay ahayd wax cajiib ah in la maqlo horumarkooda iyo qorshahooda mustaqbalka, iyo in aan aragno si toos ah sida badeecadayada iyo adeegyadeena ay saameyn macno leh ugu yeelanayaan ganacsigooda.

Marka aan sii wadno inaan u gudubno caqabadaha dhaqaalaha adduunka, waxay noqon doontaa mid aad uga muhimsan waligeed inaan sii wadno xiriir adag oo lala yeesho macaamiisheena.Waa xasuusin xoog leh oo muujinaysa muhimadda ay leedahay isgaadhsiinta fool-ka-foolka ah iyo qiimaha ay leedahay dhisidda xidhiidhada shakhsi ahaaneed ee ganacsiga.
aan baranno oo aan sii wadno helitaanka fursadda aan ku rajeyneyno inaan sii wadno la shaqeynta macaamiisheena mustaqbalka.