Fayruuska corona si ku filan ayuu u carqaladeeyay.Uma baahnid faux pas coronavirus si aad u carqaladayso khibrad kasta oo macmiil ah oo hore u socota.Markaa ka digtoonow waxaad tidhaahdo.

Macaamiishu way murugoon yihiin, hubanti la'aan iyo niyad jab.(Waan ognahay, adiguna sidoo kale.)

Erayada khaldan ee macaamil kasta oo la macaamila waxay u rogi karaan waayo-aragnimada mid xun - waxayna si xun u saameeyaan aragtidooda dhow iyo tan fog ee ururkaaga.

Xirfadlayaasha waayo-aragnimada macaamiisha ee safka hore waxay rabaan inay iska ilaaliyaan odhaahyada iyo jawaabaha qaarkood marka ay la shaqeynayaan macaamiisha, haddii xaaladdu ay la xiriirto masiibo iyo in kale.

Maxaa la iska ilaalinayaa - iyo waxa la sameeyo

Xaalad kasta oo qalalaase waxay u baahan tahay dulqaad, faham iyo maarayn taxadir leh.Waxaad u baahan doontaa inaad ka fogaato weedhahan wada sheekaysiga, iimaylka iyo warbaahinta bulshada.

• Taas ma samayn karno. Hadda waa waqtigii dabacsanaan lahaa.Macmiil iyo ganacsi kastaa wuu u baahan yahay.Hogaamiyayaasha iyo faa'iidooyinka safka hore waxay rabaan inay ka shaqeeyaan siyaabaha lagu bixiyo dabacsanaan codsiyada macaamiisha.Dheh,Aan aragno waxa aan sameyn karno.
• Waa in hadda la sameeyaa.Iyadoo hubaal la'aanta ay sababto mashaakilaad, waxaad rabtaa inaad kordhiso wakhtiga kama dambaysta ah iyo filashooyinka intii suurtogal ah macaamiisha wanaagsan.Arrimuhu waxay u muuqdaan kuwo mugdi ah xilligan.Markaa xooga saar wakhtiga macquulka ah ee ururkaagu uu sugi karo.Dheh,Aan dib u eegno tan bil gudaheed, oo aan tixgelinno fursadaha.waan kula soo xiriiri doonaa (taariikhda).
• Wax fikrad ah uma hayo.Adiga iyo shirkadaada xaaladu waxay noqon kartaa mid aan la hubin sida macaamiishaada oo kale.Laakiin waxaad u baahan tahay inaad siiso xoogaa kalsooni ah awoodahaaga si ay wax u dhacaan.Dheh,Aan mar kale eegno tan iyadoo wax badan ay soo baxayaan toddobaadkan.Waxaan ku soo wici doonaa Isniinta si aan u arko halka ay wax ka jiraan.
• Suurtagal maaha in taas hadda la sameeyo.Haa, waxay dareemeysaa in dunidu ay hakad ku jirto, waxna marna ma dhex mari doono silsiladda sahayda - ama xitaa xafiiskaaga - mar labaad.Laakiin way dhici doontaa mar kale, in kasta oo si tartiib tartiib ah, macaamiishuna ay ku farxi doonaan inay maqlaan inaad weli ka shaqaynayso baahiyahooda.Dheh,Waxaan ka shaqaynaynaa in tan lagu daryeelo.Marka aan helno X, waxay ahaan doontaa maalmo Y.
• Qabsoon.Ka gudub.is deji.Isku soo jiid. Weedho kasta oo sidan oo kale ah, asal ahaan u sheegaya macaamiisha inay joojiyaan muujinta murugada, waxay hoos u dhigtaa shucuurtooda, taas oo dhab ah iyaga.Adeegga macaamiisha, waxaad doonaysaa inaad xaqiijiso dareenkooda, ka dibna u sheeg inayan dareemin dareenkaas.Dheh,Waan fahmi karaa sababta aad u xanaaqi doonto/u niyad jabsan tahay/ u baqanayso.
• mar baan kugu soo laaban doonaa Ma jiro wax ka niyad jab badan waqtiyada aan la hubin marka loo eego hubanti la'aan badan.Marka ay xiisadi jirto, wax yar oo qof uu xakameyn karo ma jiro.Laakiin waad xakameyn kartaa ficilladaada.Markaa sii macaamiisha waxyaabo gaar ah intii aad awooddo.Dheh,Waxaan email kuugu soo diri doonaa duhurnimada berri Ama,Waxaan la wici karaa cusbooneysiinta xaaladda dhamaadka maalinta, ama haddii aad doorbidayso, iimaylka xaqiijinta marka ay soo degayso.Ama,Farsamoyaqaankeena waa la ballansan yahay usbuucan.Ballan ma ku heli karaa subaxda ama galabnimada Isniinta?
• …..Taasi waa aamusnaanta, waxayna u badan tahay waxa ugu xun ee aad macaamiisha siin karto dhibaato kasta, gaar ahaan coronavirus-ka.Waxay la yaabi doonaan haddii aad caadi tahay (heerka bini'aadamka), haddii aad ka baxday ganacsiga (heer xirfadeed) ama haddii aadan dan ka lahayn iyaga (heerka shakhsi ahaaneed).Haddi aanad jawaab u haynin ama aad naftaada la halgamayso, la xidhiidh macaamiisha inta lagu jiro xiisadda iyo ka dib.Dheh,Tani waa meesha aan joogno… iyo halka aan u soconno xiga….Tani waa waxa aad filan kartaan, macaamiisheena qiimaha leh.

Ilaha: Waxaa laga soo qaatay internetka